La increíble dieta vegana de 23 días

¡Perder peso a base de productos Vegetales es Simple y Divertido!

¿Qué es la Dieta Vegana de 23 días?

¡Es un plan alimenticio a base de productos vegetales, con el cual perderás peso en 23 días! Es un plan que prima la ingesta (de 1200 a 2000 calorías) de verduras frescas, frutos rojos, leches vegetales, legumbres, semillas y otros alimentos orgánicos (incluso en polvo) con infusiones y agua, evitando el azúcar y los alimentos procesados y congelados y otros como leche, el gluten y la soja.

Compra y recibe tu plan vegano hoy. Haga clic:

https://go.hotmart.com/C54207596F

Llevate todo esto:

1) Dieta Completa 2) Menú diario 3) 23 Recetas (paso a paso) 4) Lista de compras 5) Ejercicios desde casa 6) Batidos y Postres Veganos

Compra y recibe tu plan vegano hoy. Haga clic:

https://go.hotmart.com/C54207596F

Alitas de brócoli

Una manera diferente de comer brócoli y además queda riquísimo!

Esta fue considerada la MEJOR DIETA VEGANA de 2021. Haga Clic: https://go.hotmart.com/C54207596F

INGREDIENTES • Medio brócoli. *rebozado: • 8 cucharadas de agua + 6 cucharadas de lino molido + 1 cdita de pimentón ahumado. *salsa: • 3 cucharadas de salsa de soja sin gluten. • 3 cucharadas de agua. • 1 cucharadita de mostaza dijón. • Sal, pimienta y pimentón ahumado al gusto. • 1 cucharada de levadura nutricional.

¿CÓMO SE HACE? Lavamos y separamos los arbolitos del brócoli. Precalentamos el horno a 200°. Preparamos el rebozado, mezclamos el agua, con el lino y el pimentón, dejamos reposar unos 5 minutos, y habrá espesado. Pasamos los arbolitos por el rebozado y los vamos colocando en la bandeja del horno con papel vegetal. Horneamos a 200° unos 15 minutos. Mientras preparamos la salsa, simplemente mezclamos todos los ingredientes en un bol. Sacamos del horno y pasamos por la salsa, dejamos reposar 5 minutos y ya estarían listos!

Esta fue considerada la MEJOR DIETA VEGANA de 2021. Haga Clic: https://go.hotmart.com/C54207596F

Barritas energéticas de avena y bayas de goji

Os dejo con la receta de las barritas energéticas de avena y bayas de Goji. ¡A disfrutar!

¿Quieres 500 recetas veganas?

https://pay.hotmart.com/A51236725J?checkoutMode=10&bid=1626809438809

INGREDIENTES

• 140 g de copos de avena finos

• 100 g de bayas de Goji

• 60 g de aceite de coco

• 40 g de avellanas tostadas

• 50 g de chocolate negro sin azúcar

PREPARACIÓN

1. Primero, funde el aceite de coco si es necesario. Cuando la temperatura es inferior a los 21º el aceite de coco se encuentra en estado sólido (manteca). unos segundos al microondas son suficientes.

2. Forra un molde rectangular con papel film.

3. Tritura las bayas de Goji con el aceite de coco, las avellanas y los copos de avena.

4. Pasa la esta masa al molde, presionando y nivelando bien para que quede una barra compacta y con la forma perfecta.

5. Funde el chocolate y cubre la masa de las barritas. Decora con unas bayas de Goji y deja enfriar en la nevera.

6. Cuando se haya endurecido, ya puedes cortar las barritas.

¿Quieres 500 recetas veganas?

https://pay.hotmart.com/A51236725J?checkoutMode=10&bid=1626809438809